Descrição

Em Como Ajudar Alguém com Depressão, Priscilla oferece apoio acolhedor e orientações práticas para familiares, amigos, parceiros e cuidadores.

Ao longo da leitura, você compreenderá melhor o que é a depressão e como ela afeta a vida de quem a enfrenta.

Descobrirá maneiras de oferecer apoio com empatia, comunicar-se de forma acolhedora e evitar atitudes que, mesmo sem intenção, podem aumentar o sofrimento.

Também saberá reconhecer sinais de melhora, recaídas e situações que exigem atenção imediata. Entenderá como agir quando a pessoa não aceita ajuda, qual é o momento certo para buscar tratamento especializado e de que forma você pode fortalecer uma rede de apoio.

Por fim, compreenderá a importância de cuidar da própria saúde emocional, porque quem cuida também precisa e merece ser cuidado.

Sobre a autora:

É escritora, com formação em Seminário Teológico, especialista em Neurociências pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) e pós-graduanda em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUCPR.

Priscilla já enfrentou a depressão e, hoje, escreve tanto para quem ainda luta contra essa doença, quanto para aqueles que desejam ajudar alguém que amam, mas não sabem como.

Detalhes do produto:

Autora: Priscilla Andrade Araújo
Edição: 1a
Ano de publicação: 2026
Idioma: Português
Número de páginas: 120
Número de ISBN13: 978-65-975556-4-2
Tipo de capa: Brochura
Peso: 148 g
Dimensões: 21x14x0,8 cm