Descrição

Quando alguém enfrenta a depressão, quem está perto também é impactado. Surgem dúvidas, medo, culpa e a sensação de não saber como ajudar.

Em “Como Ajudar Alguém com Depressão”, Priscilla oferece um guia acolhedor e prático para familiares, amigos, parceiros e cuidadores.

Ao longo dos áudios, você compreenderá melhor a depressão e os sentimentos de quem sofre, descobrirá como oferecer apoio com empatia e comunicar-se de forma mais acolhedora, reconhecer sinais de progresso, recaídas e situações de alerta, agir quando a pessoa não aceita ajuda, fortalecer a rede de apoio, cuidar da própria saúde emocional e saber quando e onde buscar ajuda especializada.

Mais do que um audiobook sobre depressão, esta é uma obra sobre acolhimento, esperança e cuidado. Porque ninguém deveria enfrentar essa caminhada sozinho — e quem cuida também merece ser cuidado.

Valor: R$29,90

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